- 2024年3月28日
- 2024年3月28日
『良い治療院を選ぶには？』プロトレーナーの視点から見る治療院選択について
『治療院や整骨院など、どこへ行けばいいかわからない』という質問をジュニアチームや職場の方が怪我された時に良く聞かれます。今回は『スポーツに関わる方向け』にプロトレーナー/柔道整復師の視点から説明できればと思います。長文になりますが、ぜひ皆さんのお悩み解決のお手伝いになればなと思います。 治療院の種類 […]
- 2024年3月27日
- 2024年3月27日
『ゴールデンエイジって何？』子どもの発育曲線について(スキャモンの発育曲線)
誰でもわかるように『ゴールデンエイジ』や『プレゴールデンエイジ』などについてとともに、子どもの0-12歳の発育について(スキャモンの発育曲線)を解説していきます。 これが分かれば、子どもの年齢に合わせた強化すべきポイントも理解できると思います。 ゴールデンエイジなどについて知る為には、まず子どもの発 […]
- 2024年3月22日
- 2024年3月22日
プロフィール/このブログを立ち上げた想いについて
この記事では『管理人のプロフィール』と『このブログをなぜ立ち上げたのか、その想いについて』を紹介させていただきます。 プロフィールについて ・資格/経歴 柔道整復師(国家資格) 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT) 日本トレーニング指導者(JATI-ATI) 全米エクササイ […]